Компьютер старит лицо

Из-за долгого пребывания перед компьютером можно получить отвисший подбородок и морщины на лбу и вокруг глаз. А из-за длительного сидения с опущенной головой также слабеют мышцы шеи, что ведет к образованию «индюшачьей» шеи.

Ведущий британский косметолог Майкл Прейджер советует в такой ситуации делать перерывы, особенно во время напряженной работы.

Можно поставить зеркало рядом с монитором и периодически смотреть на своей отражение в нем.

Всем, кто проводит за компьютером долгое время, рекомендуется делать упражнения для лица мышц и шеи.

Оглавление раздела